5 Preguntas que te ayudarán a empezar de nuevo

2018-05-13T14:47:29+00:00

Si estas leyendo este artículo es porque eres esa persona que ha tenido un traspiés en la vida, y seguramente te sientas tan perdido y desvalido que no sabes como empezar de nuevo tu proyecto de vida. Puede que hayas perdido tu trabajo, tengas una ruptura sentimental o estés arruinado, realmente cualquier piedra en el camino con la que acabas de tropezar, no debe hacerte perder tu rumbo y dejar de ver por encima del horizonte. ¿A qué me refiero con esto? A que todas las personas en este mundo han pasado por lo mismo, bajo cualquier circunstancia y siempre han salido adelante -unas más rápido que otras- pero y porque esa diferencia, muy simple ¡por la forma en que deciden avanzar!.

Si ya te cansaste de llorar, sufrir y sentirte que no tienes rumbo, te invito a seguir estos 5 pasos, donde aprenderás a enfocarte en tus nuevas metas y a ver una luz al final del tunel que te aseguro, ¡Conseguirá que sigas avanzando!

 

1. ¿Qué quieres ser o hacer para empezar de nuevo?

 

Volvamos a la realidad, más del 80% de las personas no saben que es lo que quieren, pero si te preguntas qué quieres hacer en los próximos 6 meses para dejar atrás tu vieja vida y empezar de nuevo, seguramente se te vendrán varias ideas a la cabeza ¿verdad?.

Cuando nos preguntamos qué queremos, solemos quedarnos en blanco, pero si cambiamos esa pregunta y nos decimos ¿Qué objetivos quiero conseguir a X plazo de tiempo? Seguramente ya vas teniendo una vaga idea de tus próximos paso.

Coje una lista y apunta todo aquello que se te viene a la cabez, por descabellado o imposible que creas pueda pasar. No importa si algo que desees mucho te da miedo, apuntala igualmente. Cuando ya tengas hecha tu lista, pasa al ejercicio siguiente.

 

2. Qué harías si no pudieses fracasar nunca, si fueras incapaz de fracasar en tu vida?

 

Para este ejercicio te sugiero vuelvas a la lista que hiciste en el ejercicio anterior y la dividas en dos listas, en una de ellas coloca en la cabecera “A 6 meses” y en la otra “A 1 año”. Y empieces a rellenarla con las ideas que obtuviste antes. Ahora piensa que cosas te gustarían tener o hacer si no fracasaras nunca, si sabes que de seguro lo conseguirías.

Si te resulta difícil pensar que te gustaría, piensa en las cosas que odias o que le tienes miedo y escribe justo lo contrario.

Ejemplos:

empezar de nuevo listas

Si te ves con la mente en blanco y no tienes ideas claras de lo que quieres a un plazo medio de tiempo te invito a reflexionar estas preguntas:

  • ¿Qué harías a diario si tuvieras 1 millón de euros en tu cuenta bancaria?
  • ¿Con qué disfrutarias a diario haciendo o teniendo?
  • Piensa en lo siguiente:
    • Un lugar que visitar.
    • Aquello que desees hacer antes de morirte.
    • Una cosa que te encante y que puedas hacer todos los días.
    • Una cosa que disfrutarias haciendo todas las semanas.
    • Algo que siempre hayas querido aprender.

 

3. ¿Qué debes hacer para “ser”?

 

Para poder responder a este ejercicio te recomiendo que cambies la frase a lo siguiente:

  • ¿Qué tengo que hacer para……..?
    • visitar un lugar que deseo conocer
    • pilotar un avión
    • ascender en mi puesto de trabajo
    • comprarme esa casa de la esquina que tanto me gusta

 

4. ¿Cuales son los “cinco” sueños que cambiarían tu vida por completo?

 

Esta es una de las mejores preguntas que podemos hacernos cuando estamos decididos a empezar de nuevo, y queremos crear un proyecto de vida estable para evitar volver a fracasar.

Para ello, toma de nuevo las dos lista anteriores y remarca con un símbolo (sea puntito, asterisco, raya) los cinco sueño más importante para tí, con los que creas puede empezar esa nueva vida que tanto deseas.

Una vez los tengas definidos, continua el proceso en…

 

5. Especifica tres pasos a seguir para conseguir o al menos acercarte a lograr esos cinco sueños.

 

El objetivo de este ejercicio no es detallar todo de principio a fin, sino crear una meta final evaluando los medios necesarios que necesitas para conseguirlos. Así irás cogiendo impulso a medida que vayas logrando cada uno de los pasos que allí definistes.

Ejemplo:

empezar de nuevo ejemplo

Piensa en acciones simples y bien definidas, que no te aparten del camino y te ayuden a ir consiguiendo el objetivo. Un paso al día, una llamad, un email, contactar con un especialista en el tema para que te asesores, ysa todas las herramientas que creas conveniente.

Si tu sueño es viajar, pues contacta con una agencia de viajes que te asesore y te de presupuesto del viaje de tus sueños, una vez tengas el costo total y si crees que no puedes pagarlo, haz tus cálculos y averigua cuánto debes ahorrar al mes o ve al banco y solicita formas de pago en préstamos… un paso a la vez y verás como se consigue.

¿Qué te ha parecido el ejercicio, te ha aclarado un poco más los pasos que debes seguir para salir del agujero negro donde te encuentras? Espero que tu respuesta sea afirmativa, y que comiences a vivir la vida por tu propios logros y dejes atrás cualquier error o fracaso cometido, ya que a partir de ahora tienes las riendas en tus manos y sabrás por adelantado cada uno de los pasos a dar, sin equivocaciones.

Espero haberte podido ayudar y que consigas cada uno de los cinco sueños que tanto has deseado siempre.

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empezar de nuevo

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